Все О Сне Вашего Ребенка Чем Вредны Гаджеты Перед Сном И Отбой После Полуночи

ВСЕ О СНЕ ВАШЕГО РЕБЕНКА | Чем вредны гаджеты перед сном и отбой после полуночи

Как узнать, высыпается ли ребенок?
Есть два показателя. Первый — посмотрите, как ребенок просыпается. Если с удовольствием, спокойно и тогда, когда запланировано, то всё хорошо. А если его тяжело разбудить, он капризничает и не хочет вставать, это однозначно говорит о недостатке ночного сна.
#сон #ребенок #всеосне