Как Быстро Увеличить Выносливость И Бодрость Самомассаж 1 Минута Часть 2

САМОМАССАЖ ШЕИ — ДЛЯ МОЗГА, СОННЫХ АРТЕРИЙ, БОДРОСТИ!
Благодаря этому массажу —
Улучшается память, общее состояние и энергетика
улучшается кровообращение задней части головы и шейного отдела, лучше питаются артерии, которые питают головной мозг, сонные артерии.

Также я акцентировал внимание на трапециевидных мышцах, которые у многих спазмированы и кровь не циркулирует должным образом.

Смотрите подробнее в видео

Напишите в комментарии, кто проверил свои трапециевидные мышцы, и какие у вас ощущения

Часть 1 —
Часть 2 —
Часть 3 —

#массажшеи #самомассаж #шейныйотдел #усталость #ВиталийОстровский #shorts