Салат Щетка Эффективно Чистим Кишечник Рецепт Для Очищения Похудения И Детокса

Оцени!
0 5 0

Кишечник – оплот иммунитета. Поэтому его необходимо регулярно чистить. Один из самых простых способов почистить кишечник – механический. Когда мы едим много грубой клетчатки, она, проходя через кишечник, очищает его стенки, как щетка.

Салат «Щетка» (ещё его называют «Метелка») – идеальный вариант салата для механического очищения кишечника. Состав его очень прост: капуста, морковь и свекла. Эти овощи не только содержат полезные для организма питательные вещества, но и грубую клетчатку. Съев такой салат утром натощак, вы не только поможете кишечнику очиститься, но и поможете организму вывести шлаки и токсины. Также данный салат идеален для похудения и различных детокс-программ.

#салат #СалатЩетка #shorts