Елена 39 Лет Рост 157 Вес 74 Quot Не Могу Похудеть Помогите Quot Разбор Меню Рациона Питания И Ошибки

Ко мне обратилась женщина 39 лет, рост 157 см, вес 74 кг. Никак не может похудеть. Ест мало, рацион питания малокалорийный. Разбираем рацион, находим решение, как похудеть. Что Вы думаете о питании Елены? Что бы Вы посоветовали?

Если решите заниматься по программе «Снова 25» (25 домашних тренировок для всего тела, включая область живота + 4 программы питания):

На сайте Вы можете познакомиться поближе с тренером Владимиром Никифоровым и его программами домашних тренировок (курсами).

Добавляйте Владимира в друзья:
ВКонтакте:
ОК:

Вступайте в нашу группу «Худеем без диет и фитнес-клубов»: