Как Есть Все Что Ты Хочешь И Не Толстеть
Как есть все что хочется и при этом худеть? Посмотрев это видео вы поймёте, что это вполне реально.
Обязательно досмотрите его до конца!
В конце видео вы узнаете как есть торт «Наполеон» для того, чтобы похудеть.
⏱️Тайм-коды
0:51 чтобы похудеть нужно голодать, так ли это?
1:16 что такое гомеостаз и как он отвечает за наш вес
2:56 на какие 2 вида делиться метаболизм
3:30 почему голодовка это плохо и почему вес возвращается обратно
6:15 как управлять гомеостазом
7:33 пример, как есть тортики и при этом худеть
☎️Если вы хотите разобраться в принципах здорового и комфортного похудения, сбросить лишние килограммы без откатов, стресса и голодовок, записывайте на бесплатную консультацию и мы расскажем как это сделать
СОЦ. СЕТИ:
📌 INSTAGRAM —
📌 VK —
📌 ОФФИЦИАЛЬНАЯ ГРУППА VK —
📌 ОТЗЫВЫ И ИСТОРИИ УЧАСТНИКОВ