Эта Мысль Больше Всего Мешает Похудеть Надежно Напоминалка Реалити Худею После 50 Ти
29 ноября — минус 600 г.
Ну, что я говорила 4 дня, когда вес с скакнул вверх до 58,8? 😘
«Как пришло, так и уйдет».
За 4 дня вес вернулся к предыдущему минимуму. Сегодня — 57, 8.
Конечно, если бы я с расстройства (ничего не получается!) бросилась заедать обиду, этого не случилось бы.
А случилось то, что мой аппетит естественным образом снизился. И я следую за ним. Чуть изменила баланс и чаще оставляю еду на тарелке, потому что уже наелась.
Хотите под моим чутким руководством привести свой вес в вашу норму? И не париться больше о том, что вам можно есть, а что нельзя? 👉
💡Цепляйтесь за ваш Новогодний похудательный Буксир здесь:
💡 3 заклинания 😮 для вас, чтобы не нагулять кг в новогодние праздники
Кто предупрежден, тот вооружен. Смотри в видео!
Будете знать, как к середине января остаться такой же легкой как за 5 минут до наступления Нового года.
👉 Ждите в вечернем письме (в Телеграм):
👉 Подписывайтесь на мой Телеграм-канал здесь:
