15 Min De Exercícios Para Perder Barriga Rápido Treino Em Casa Perca Barriga Em 21 Dias

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Diga adeus a essa gordura na barriga! 20 exercícios para perder barriga rápido e em casa! 15 Min de Exercícios Para Perder Barriga Rápido [Treino Em Casa] Perca Barriga em 21 Dias. Faça esse treino poderoso por 21 dias, 3 vezes na semana. E volte aqui para comentar seus resultados!
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Conteúdo do Vídeo:

0:00 — 15 Min de Exercícios Para Perder Barriga Rápido [Treino Em Casa] Perca Barriga em 21 Dias
— Treinar Todos os Dias? Qual Frequência?
0:51 — Exercício 1 —
1:32 — Exercício 2 —
2:13 — Exercício 3 —
2:54 — Exercício 4 —
3:35 — Exercício 5 —
4:16 — Exercício 6 —
4:57 — Exercício 7 —
5:38 — Exercício 8 —
6:19 — Exercício 9 —
7:00 — Exercício 10 —
7:41 — Exercício 11 —
8:22 — Exercício 12 —
9:03 — Exercício 13 —
9:44 — Exercício 14 —
10:25 — Exercício 15 —
11:06 — Exercício 16 —
11:47 — Exercício 17 —
12:28 — Exercício 18 —
13:08 — Exercício 19 —
13:49 — Exercício 20 —

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